NVC – NonViolent Communication, tzn Porozumienie bez Przemocy – warsztaty dla zespołu Fundacji Zielone Wzgórze

_MG_9640

13 i 14 lipca odbyły się na Zielonym Wzgórzu dwudniowe warsztaty dla zespołu Fundacji.
Szkolenie dotyczyło podstawowych założeń Porozumienia bez Przemocy, empatycznej komunikacji, rozwiązywania konfliktów wg 4 kroków (obserwacja, uczucie, potrzeba, prośba)
Prowadzenie: Magdalena Wegner – certyfikowana trenerka NVC, mediatorka, socjoterapeutka.

 

  • jak dbać o relacje,
  • jak słuchać i jak mówić aby być słyszanym,
  • jak formułować prośby, by zwiększyć prawdopodobieństwo pozytywnej odpowiedzi,
  • jak radzić sobie z odmową i jak odmawiać,
  • jak radzić sobie ze złością.